Online Zyklusworkshop

Entdecke die heilende Magie des weiblichen Zyklus und erfahre, wie du in Harmonie mit deiner Körperin und ihren Zyklen leben kannst.

In  diesem online Workshop laden wir (Mariella und ich) dich ein, die tiefgreifenden Zusammenhänge  deines weiblichen Zyklus zu erforschen und zu verstehen. 

Das Ziel ist  es, die "Gebrauchsanweisung" deines Körpers zu entschlüsseln, um deinen Zyklus besser zu navigieren und deine Zyklusgesundheit&  -bewusstheit zu stärken.

Zykluswissen und ZyklusmagiePart mit Mariella 

Mariella wird das bedeutende Wissen mit dir teilen, das oft übersehen wurde und  uns möglicherweise aus unserer Kraft gebracht hat. Gemeinsam werden wir  tief in das Bewusstsein unseres zyklischen Seins eintauchen und  verstehen, was es bedeutet, zyklisch zu sein, und wie wir unsere  Achtsamkeit stärken können. Wir werden die anatomischen und  physiologischen Prozesse unseres Körpers während des Zyklus erkunden,  sowie die entscheidende Rolle der Hormone und die verschiedenen Phasen  des Zyklus kennenlernen. Dies wird es uns ermöglichen, die Eigenschaften  jeder Phase als Potenzial und Stärke zu nutzen, anstatt sie gegen uns  arbeiten zu lassen.

Nach diesem Workshop wirst du ein besseres Bewusstsein für die Vorgänge in  deinem Körper haben und verstehen, wie Nahrung, Lebensstil und Stress  deine Hormone beeinflussen und somit deinen Zyklus bestimmen. Du wirst  Ernährungstipps erhalten und lernen, welche Tools und Rituale dich bei  deinem zyklischen Wesen unterstützen können. In einer Welt, die oft sehr  geradlinig ist, lernen wir häufig, über unsere Grenzen zu gehen und die  Bedürfnisse unseres Körpers zu überhören. 

Nach dem Workshop wirst du  achtsamer und bewusster mit dir und deinem zyklischen Wesen umgehen  können.

Wenn du  Schwierigkeiten wie Regelschmerzen, PMS, Müdigkeit oder eine starke  innere Unausgeglichenheit spürst, ist dieser Workshop genau das Richtige  für dich, um wieder in deine Kraft zu kommen und in Harmonie mit deinem  weiblichen Sein zu leben.

Begib dich auf eine Reise zu einem erfüllten und zyklischen Leben, in dem du dich besser verstehst, wahrnimmst und achtsam mit den Bedürfnissen deines Körpers umgehst.

Embodiment Part mit Carina 

Damit das Wissen nicht nur im Kopf ankommt sondern auch direkt im Körper landet, ist ein wesentlicher Teil dieses Workshop auch ein Embodiment Part. 

Wir werden während des Workshops KörperPausen machen. 

Mit KörperPausen meinen wir Pausen um sich wieder mit dem Körper zu verbinden. Über eine geführte Innenreise, schütteln, freies bewegen, Berührungen schenken. Ankommen im Körper. 

Wenn wir viel im Kopf sind geht es schnell, dass wir die Verbindung zum Körper verlieren. Mariella und mir ist es besonders wichtig, einen ganzheitlichen Raum zu kreieren. So dass Körper, Geist und Seele gut genährt sind. 

EmbodimentSession als Audiodatei

Du bekommst im Anschluss zum Workshop noch zusätzlich eine EmbodimentSession als Audioformat zugesendet. Bei der Session führe ich dich durch einen Zyklustanz. Über Musik und Bewegung tauchst du in die 4 verschiedenen Zyklusphasen ein. Du erfährst jede einzelne Energiequalität in und über deinen Körper. Eine ganz wundervolle Erfahrung um mit den Zyklusphasen nicht nur über Wissen und den Kopf in Berührung zu gehen sondern auch über die tiefe Weisheit in deinem Körper. 

~Der gesamte Workshop dauert ca. bis 11:15/11:30 Uhr 

Eine wichtige Info noch für dich -Es gibt auch eine Aufzeichnung davon. Solltest du also nicht live dabei sein können, melde dich trotzdem zum Workshop an und du bekommst im Anschluss die Aufzeichnung.

~Weiters bekommst du auch noch ein umfangreiches Handout, wo du jederzeit auf die Inhalte und das Wissen zurückgreifen kannst 

Der Preis für den Workshop, das Handout und die Audiodatei beträgt:

49€

Wir freuen uns, wenn du gemeinsam mit uns tiefer in die Magie des Zykluswissen eintauchst

Herzensumarmung von uns zu dir 

Carina & Mariella 

Carina

Meine Begeisterung und Freude liegt darin FrauenRäume zu kreieren.  Ich bringe dich tiefer in Verbindung zu dir über den Körper, die Stimme  und Klänge. Meine Medizin die ich in mir trage, ist es zu berühren. Dich  in deinem Herzen zu berühren. Ich kreiere Räume wo du die Möglichkeit  hast dir selbst zu begegnen und dir näher zu kommen.

Mariella

Ist eine leidenschaftliche und vielseitige Frau mit einer tiefen Verbindung zur Natur und ihren Heilkräften. Als ausgebildete Wild- und Heilkräuterfrau, die auch ihre eigene selbstgemachte Naturkosmetik herstellt und verkauft, bringt sie das Wissen und die Weisheit der Pflanzen in ihr Leben und teilt sie mit anderen. 

Als Zyklusbewusstseins-Coachin und Frauenkreis-Leiterin schafft sie eine wertvolle Gemeinschaft für Frauen, in der sie sich gegenseitig unterstützen und ihr Zyklusbewusstsein stärken können.